Régénération après le sport : Comment détendre vos muscles

détendre le muscle après vélo

La régénération de vos muscles après le sport est tout aussi importante que les phases d’entraînement et sauter des phases de régénération peut rapidement avoir des conséquences indésirables. Si vous en faites trop avec l’entraînement et que vous ne laissez pas vos muscles se reposer, cela entraînera un surentraînement, une susceptibilité accrue aux blessures et … Lire la suite

Tout ce que vous devez savoir sur les vêtements de sports collectifs

vêtement pour sport en groupe

Les vêtements de sports d’équipe sont plus qu’un simple accessoire de mode. Dans cet article de blog, nous aborderons les différents types de vêtements de sport d’équipe, leurs caractéristiques, leurs avantages et certains éléments importants à prendre en compte lors de leur achat. Lisez la suite pour en savoir plus sur les vêtements de sport … Lire la suite

Tricycle électrique pour adultes

Pourquoi un tricycle électrique adulte ? Parce que c’est amusant! Grâce au moteur puissant, vous pouvez également monter très rapidement et la conduite est super confortable. De plus, les tricycles sont extrêmement maniables et vous pouvez bien conduire avec eux même dans les rues étroites. Tricycle électrique pour adulte: c’est quoi ? Un tricycle électrique … Lire la suite